Welkom

In hormonale transitie veranderen meerdere systemen tegelijk: hormonale regulatie, stressreactiviteit en herstelcapaciteit.

Je lichaam functioneert daarbij niet los van je leven. Het past zich aan onder veranderende belasting.

Ik begeleid vrouwen in het begrijpen en reguleren van deze verschuiving, zodat duidelijk wordt wat er in hun systeem gebeurt en welke stappen herstel ondersteunen.

Veelvoorkomende signalen zijn:

  • vermoeidheid en verminderde belastbaarheid
  • hormonale schommelingen
  • onrust of verhoogde prikkelgevoeligheid
  • wisselende energie en herstel

Niet als losse klachten, maar als samenhangend patroon in één systeem.

Mijn werkwijze

Ik werk vanuit een systemische benadering van lichamelijke regulatie onder belasting.

Dat betekent: geen zoektocht naar één oorzaak, maar inzicht in de interactie tussen:

  • hormonale processen en transitie
  • stress- en zenuwstelselreactiviteit
  • slaap en herstelcapaciteit
  • energiehuishouding
  • leef- en belastingspatronen

Het levert je Inzicht in hoe je systeem functioneert in verandering, zodat duidelijk wordt:

  • waar regulatie onder druk staat
  • wat herstel belemmert
  • welke vervolgstap passend is

Start met begeleiding

Je kunt starten met een eerste consult of een traject. Beide vormen zijn gericht op het begrijpen en reguleren van wat er in je lichaam gebeurt tijdens hormonale verandering. In deze fase functioneert je lichaam niet los van je leven. Hormonale verschuivingen, stressreactiviteit en herstelcapaciteit beïnvloeden elkaar voortdurend. Dat kan zich uiten in vermoeidheid, onrust, wisselende energie of een veranderde belastbaarheid. De vraag is niet alleen wat je voelt, maar hoe je systeem functioneert onder deze omstandigheden.

Oriëntatieconsult

Tijdens dit eerste consult verkennen we je hulpvraag, klachten en doelen.
Er vindt nog geen uitgebreide intake of behandeltraject plaats.
De consulttijd wordt berekend per 30 minuten  (€19,50 ).

Traject

Voor aanhoudende hormonale klachten, stressbelasting en verminderde herstelcapaciteit. Een intake vormt de start van het traject en brengt de hulpvraag en situatie in kaart. Tarieven worden binnen het traject besproken.

🏷 Bedrijfsnaam: Living the Way
🪪 KvK nummer: 94154805
🧾 BTW ID: NL005070643B70
📩 info@livingtheway.nl

 

Mobile Phone

 +31 (0)6 1359 3598