WORKSHOP H.E.T. HORMOONKOMPAS
Zelf begrijpen. Zelf ontdekken. Zelf aan de slag.
H.E.T. HORMOONKOMPAS is gebaseerd op een bewezen methode waarmee je leert begrijpen hoe verschillende factoren in je dagelijks leven samenhangen met je hormonale balans.
Tijdens een live bijeenkomst maak je kennis met de methode. Dan ga je aan de slag met de gids en het werkboek en ontdek je stap voor stap wat er voor jou speelt.
Zo ontwikkel je je eigen HORMOONKOMPAS een praktisch vertrekpunt om met meer inzicht naar je lichaam en je keuzes te kijken.
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Begrijpen wat er verandert. Ontdekken wat jij nodig hebt.
In een persoonlijk traject kijken we naar het geheel: je hormonale fase, leefstijl, voeding, stress, slaap, herstel en wat er op dit moment in je leven speelt. Ook kijken we terug.
In een eerste gesprek verkennen wij samen waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt. Je krijgt meer duidelijkheid over je situatie en mogelijke vervolgstappen.
Wil je verder?
Dan start een persoonlijk begeleidingstraject met een uitgebreide intake en anamnese. Van daaruit maken we samen inzichtelijk waar voor jou mogelijkheden liggen.
VOOR WERKGEVERS EN ORGANISATIES
Investeren in kennis, bewustwording en vitaliteit
Hormonale verandering kan invloed hebben op energie, slaap, herstel en functioneren. Dat raakt medewerkers én organisaties.
H.E.T. HORMOONKOMPAS is beschikbaar als lezing of workshop voor teams, vrouwennetwerken en organisaties. De bijeenkomsten geven medewerkers kennis en praktische handvatten om beter te begrijpen wat er tijdens hormonale veranderingen kan spelen.
De workshops kunnen plaatsvinden op locatie in Den Haag of bij één van de andere locaties van Stories in Amsterdam, Haarlem, Den Bosch, Eindhoven of Utrecht.
