VOOR DEELNEMERS AAN DE WORKSHOP VAN 31 OKTOBER

H.E.T. HORMOONKOMPAS
33 dagen voor jezelf

Wat je in de workshop leert, zet je de weken erna om in eenvoudige dagelijkse routines. Stap voor stap, thuis, in je eigen tempo en met begeleiding

Routines waar je hormonen blij van worden

Je oefent met leefstijlinterventies die niet moeilijk zijn, maar wel behapbaar en wetenschappelijk onderbouwd. Je leert hoe hormonen werken, wat ze beïnvloedt en hoe je beter naar je lichaam luistert.

Zo ziet een dag eruit

's Ochtends

Overdag

Altijd

 

Je ontvangt een persoonlijke mail van Anita Admiraal met de uitleg en de routine van die dag.

Je gaat er dezelfde dag mee aan de slag, in je eigen omgeving.

Je hebt toegang tot de besloten community en de Telegram-groep, met het digitale e-boek, het werkboek en weekschema’s.

4 live avonden online

Je start met een online masterclass en daarna stel je in drie Q&A-sessies al je vragen. Kun je een keer niet? De masterclass is ook terug te kijken.

Zo meld jij je aan

  1. Klik op de knop hieronder. Je komt op de inschrijfpagina van Hormoon Community Nederland.
  2. Vul bij de kortingscode [WORKSHOP31 in. Het programma is dan voor jou kosteloos.
  3. Je ontvangt een bevestiging. Op woensdag 4 november om 19:30 uur start je met de live masterclass.