Waarom het ‘waarom’ zo belangrijk is

Of je nu te maken hebt met leefstijlklachten of hormonale disbalans: echte verandering begint bij begrijpen waarom je lichaam reageert zoals het doet. Klachten ontstaan nooit zomaar. Ze zijn signalen — uitnodigingen om te onderzoeken wat eronder ligt.

Wanneer je het ‘waarom’ kent:

  • krijg je inzicht in de oorzaak in plaats van alleen de symptomen

  • begrijp je welke keuzes jouw lichaam ondersteunen

  • kun je gerichte stappen zetten die écht verschil maken

  • voorkom je dat klachten terugkeren

  • bouw je aan duurzame gezondheid en vitaliteit

 

Diensten

Ik onderzoek altijd twee lagen: jouw vitaliteit als geheel én jouw hormonale balans. Samen geven ze een compleet beeld van wat jouw lichaam nodig heeft. Door de vitaliteitscheck en het 6-S hormonale model te combineren, begrijp je het waarom achter je klachten, zie je welke factoren het meest bijdragen aan disbalans, krijg je richting in plaats van losse adviezen en werk je zowel aan je leefstijl als hormonen. Het is inzicht + oorzaak + praktische stappen.

Je leert begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om in balans te blijven — praktisch, toepasbaar en afgestemd op je dagelijkse leven. Boek één -op-één voorlichting tijdens het hormoonspreekuur. 

Je brengt vijf dimensies van vitaliteit in kaart: mentaal, emotioneel, fysiek, sociaal en zingeving.  De uitkomst van deze check geeft een antwoord op de vraag:  “Waar speelt het?”

Daarna onderzoeken wij de zes factoren die jouw hormonen het meest beïnvloeden:. Dit geeft antwoord op de vraag: “Waardoor komt het?” Een anamnese wordt niet via de website geboekt.

Het behandelplan dat hieruit volgt bespreken wij en in het begeleidingstraject gaan we de diepte in. Niet met snelheid, maar met aandacht. Het doel is niet meer energie, maar de juiste energie. Een afspraak wordt niet via de website geboekt.

Afspraken

Een traject werkt het beste wanneer we beiden weten waar we aan toe zijn. Daarom werk ik met vier duidelijke afspraken die zorgen voor helderheid, veiligheid en wederzijds commitment. Deze afspraken vormen de basis van onze samenwerking en creëren de structuur waarin jij optimaal kunt groeien. Een afspraak kan kosteloos worden verplaatst 24 uur voor het moment van plaatsvinden van de afspraak.

Kennismaking

We starten met  een gratis kennismaking om te voelen of er echte chemie is tussen ons. Tijdsduur: 30 minuten.

Anamnese

Daarna verdiepen wij verder in een persoonlijk gesprek. Eventuele onderzoeken kunnen worden gedeeld zodat we een compleet beeld hebben. Tijdsduur: 90 minuten.

Intake

Vooraf vul je een vitaliteitscheck in. Tijdens de intake bespreken wij de uitkomst en maken wij jouw vraag helder.  Tijdsduur: 60 minuten.

Behandelplan

Op basis hiervan maak ik een persoonlijk behandelplan. Dit spreken wij samen door.  Tijdsduur: 60 minuten.

Ik werk met beveiligde software waardoor jouw gegevens veilig en volgens de geldende privacy richtlijnen wordt behandeld en alleen wordt gebruikt voor onze samenwerking.